Chỉ số cơ thể
BMI nói gì và không nói gì về sức khỏe?
Đọc bài
Cổng thông tin chính thức
Trạm Sức Khỏe G25
Điểm bắt đầu cho hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động
G25 kết nối kiểm tra chỉ số, tư vấn dinh dưỡng, vận động đúng, wellness studio, chương trình doanh nghiệp và cộng đồng sống khỏe trong một hệ sinh thái thống nhất.
Bắt đầu từ việc hiểu cơ thể. Tiếp tục bằng những thay đổi nhỏ, đúng và bền vững.
Ảnh thật · thay sau
hero-real-station-photo · Ảnh mặt tiền hoặc không gian trạm G25
G25
G25 Portal · Modules
Health Check
Wellness Studio
Nutrition
Member Area
Corporate Wellness
Partner Hub
Resources
Bắt đầu nhanh
Khám phá hệ sinh thái G25
Điều hướng nhanh
Bạn đến G25 với nhu cầu nào?
Chọn một điểm khởi đầu phù hợp — G25 sẽ đưa bạn đến đúng module trong hệ sinh thái.
Tôi muốn kiểm tra chỉ số sức khỏe
Bắt đầu với bài đánh giá chỉ số cơ thể và nhận định hướng cải thiện.
Đi tới trang kiểm tra
Tôi muốn hiểu về G25
Xem hồ sơ thương hiệu, triết lý, mô hình hoạt động và định hướng phát triển.
Xem hồ sơ G25
Tôi muốn tập luyện và cải thiện sức khỏe
Khám phá các chương trình tập đúng, dinh dưỡng, phục hồi và lifestyle coaching.
Xem dịch vụ
Tôi muốn đặt lịch tư vấn
Đặt lịch để đội ngũ G25 tư vấn 1-1 theo tình trạng và mục tiêu của bạn.
Đặt lịch tư vấn
Sắp ra mắt
Tôi là thành viên G25
Truy cập khu vực thành viên, lịch hẹn, chương trình đang tham gia và tài nguyên cá nhân.
Khu vực thành viên
Tôi là doanh nghiệp
Thiết kế chương trình chăm sóc sức khỏe nhân sự, health day, workshop và wellness benefit.
Giải pháp doanh nghiệp
Tôi muốn hợp tác với G25
Hợp tác mặt bằng, studio, chuyên gia, franchise, cộng đồng và truyền thông.
Liên hệ hợp tác
Điểm khác biệt
G25 khác gì?
Bốn nguyên tắc định hình mọi điểm chạm của G25 với khách hàng.
Không chỉ đo, mà giải thích
Mỗi chỉ số đi kèm ý nghĩa và hướng cải thiện, để bạn hiểu — không chỉ nhận số liệu.
Không chỉ tập, mà tập đúng
Chương trình vận động ưu tiên kỹ thuật, phù hợp thể trạng và an toàn dài hạn.
Không chỉ tư vấn, mà đồng hành
G25 theo sát bạn sau buổi kiểm tra — thay đổi bền vững cần thời gian, không phải một lần gặp.
Không chỉ cá nhân, mà cả gia đình và doanh nghiệp
Giải pháp thiết kế cho từng cá nhân, cả gia đình, doanh nghiệp và cộng đồng sống khỏe.
Hành trình tại G25
Hành trình chăm sóc sức khỏe tại G25
Bốn bước đơn giản — được thiết kế để dễ bắt đầu và duy trì lâu dài.
Bước 01
Bắt đầu từ chỉ số
Đo và hiểu chỉ số cơ thể — điểm khởi đầu khách quan cho mọi thay đổi.
Bước 02
Chọn hướng cải thiện
Định hướng ưu tiên theo mục tiêu: dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ hay phục hồi.
Bước 03
Đồng hành tại trạm
Tập luyện, tư vấn và theo dõi cùng đội ngũ G25 tại studio và trạm ở Cầu Giấy.
Bước 04
Duy trì thói quen khỏe bền
Thói quen bền vững — tái kiểm tra định kỳ và điều chỉnh khi cuộc sống thay đổi.
Video giới thiệu
G25 trong 60 giây
Một hành trình bắt đầu từ việc hiểu cơ thể và xây dựng thói quen khỏe bền.
brand-video-placeholder
Video giới thiệu chính thức của Trạm Sức Khỏe G25 sẽ được cập nhật tại đây.
Hệ sinh thái G25
Một hệ sinh thái, nhiều điểm chạm sức khỏe
Mỗi module trong G25 giải quyết một khía cạnh của sức khỏe chủ động — kết nối liền mạch với nhau.
G25 Health Check
Kiểm tra chỉ số, đánh giá tổng quan, theo dõi định kỳ.
G25 Wellness Studio
Tập luyện, phục hồi, yoga, mobility, breathing.
G25 Nutrition
Tư vấn dinh dưỡng thực tế, dễ duy trì.
G25 Member Area
Khu vực thành viên: lịch hẹn, chương trình, tài nguyên.
G25 Corporate Wellness
Chương trình sức khỏe cho doanh nghiệp.
G25 Partner Hub
Hợp tác chuyên gia, studio, phòng khám, thương hiệu wellness.
G25 Community
Cộng đồng sống khỏe và hoạt động định kỳ.
G25 Academy
Tài nguyên, workshop, kiến thức sức khỏe chủ động.
Ảnh thật · thay sau
health-check-experience-photo · Trải nghiệm kiểm tra chỉ số tại G25
Ảnh thật · thay sau
wellness-studio-photo
Ảnh thật · thay sau
nutrition-consulting-photo
Niềm tin tại G25
Vì sao khách hàng lựa chọn Trạm Sức Khỏe G25
Sáu cam kết định hình cách G25 hoạt động và đồng hành cùng bạn.
Địa điểm thật tại Cầu Giấy, Hà Nội
Không phải thương hiệu ảo — G25 có trạm thật tại Số 3 phố Thọ Tháp, Dịch Vọng.
Quy trình rõ ràng
Từ kiểm tra, tư vấn đến đồng hành — mỗi bước được mô tả minh bạch trước khi bắt đầu.
Dữ liệu cá nhân được tôn trọng
Thông tin của bạn chỉ dùng cho mục đích tư vấn và chăm sóc, không chia sẻ bên thứ ba.
Không thay thế tư vấn y khoa
G25 là dịch vụ chăm sóc sức khỏe chủ động — không thay thế chẩn đoán và điều trị y khoa.
Đồng hành sau buổi kiểm tra
Buổi kiểm tra chỉ là bước đầu — đội ngũ G25 tiếp tục hỗ trợ trong quá trình cải thiện.
Phù hợp cá nhân, gia đình và doanh nghiệp
Giải pháp thiết kế linh hoạt cho nhiều nhóm — từ cá nhân đến chương trình cho tổ chức.
Dành cho thành viên
G25 Member Area
Member Area giúp thành viên theo dõi lịch tái kiểm tra, mục tiêu tháng này, chương trình đang theo, tài nguyên cá nhân và ưu đãi dành riêng cho thành viên G25.
M
Member Dashboard
Xem trước giao diện
Lịch hẹn sắp tới
Th 6, 09:30 – Health Check định kỳ
Chương trình đang theo
Wellness 8 tuần · Tuần 3/8
Mục tiêu tháng này
Vận động 12/16 buổi
Tài nguyên đề xuất
5 bài đọc về dinh dưỡng cơ bản
Nhắc lịch Health Check
Còn 12 ngày đến buổi tiếp theo
Ưu đãi thành viên
-15% Workshop tháng này
Giải pháp cho doanh nghiệp
Xây dựng chương trình chăm sóc sức khỏe cho nhân sự
G25 đồng hành cùng doanh nghiệp xây dựng chương trình chăm sóc sức khỏe nhân sự, tăng nhận thức về vận động, dinh dưỡng và lối sống chủ động.
Nhận proposal doanh nghiệpẢnh thật · thay sau
corporate-health-day-photo · Health Day tại văn phòng
Health Day tại doanh nghiệp
Kiểm tra chỉ số định kỳ
Workshop dinh dưỡng / lối sống
Wellness Challenge
Gói phúc lợi wellness
Đối tác & hợp tác
Cùng G25 mở rộng hệ sinh thái sức khỏe
Chúng tôi luôn mở rộng cửa với các đối tác chia sẻ giá trị chăm sóc sức khỏe chủ động.
Hợp tác mặt bằng
Hợp tác studio
Hợp tác chuyên gia / HLV / dinh dưỡng
Hợp tác doanh nghiệp
Hợp tác truyền thông / cộng đồng
Nhượng quyền hoặc vận hành trạm
Ảnh thật · thay sau
team-photo · Đội ngũ G25
Ảnh thật · thay sau
community-event-photo · Hoạt động cộng đồng
Tài nguyên sức khỏe
Kiến thức chăm sóc sức khỏe chủ động
Nội dung được biên soạn dễ hiểu, ứng dụng được ngay vào cuộc sống.
Hiểu chỉ số cơ thểDinh dưỡng thực tếVận động an toànSức khỏe văn phòngSức khỏe doanh nghiệpLifestyle & phục hồi
Chỉ số cơ thể
Vòng eo vì sao quan trọng hơn bạn nghĩ?
Đọc bài
Chỉ số cơ thể
Mỡ nội tạng là gì và khi nào cần chú ý?
Đọc bài
Dinh dưỡng
Ăn đủ protein có khó không?
Đọc bài
Tập luyện
Tập đúng quan trọng hơn tập nhiều
Đọc bài
Doanh nghiệp
Health Day cho doanh nghiệp nên bắt đầu từ đâu?
Đọc bài
Địa điểm & liên hệ
Trạm Sức Khỏe G25
Ghé thăm hoặc kết nối với đội ngũ G25 để được hỗ trợ nhanh nhất.
Địa chỉ
Số 3 phố Thọ Tháp, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline
0969 595 475
Email
Tramsuckhoeg25@gmail.com
Giờ hoạt động
Thứ 2 – Chủ nhật · 07:00 – 21:00
Ảnh thật · thay sau
station-front-photo · Mặt tiền Trạm Sức Khỏe G25 tại Cầu Giấy